LOS 3 CEREBROS
“El Trío en Armonía”
MENTE - CORAZÓN - INTESTINO
Aprende a comprender el lenguaje y los mensajes que te envía tu cuerpo.
Lleva tu salud a un nivel de alineación y coherencia en que sientas que eres tú el/la que lleva las riendas de tu bienestar. Gana entendimiento que te permita continuar tu proceso de salud sin necesidad de medicamentos y/o intervenciones que vienen con efectos secundarios.
¿SABÍAS QUE TIENES TRES CEREBROS?
Existen tres cerebros dentro del cuerpo humano:
La mente, el corazón, y el intestino.
Estos tres sistemas...
Actuan como una orquesta dentro de tu cuerpo:
Cuando trabajan juntos, construyen una hermosa sinfonía que te mantiene en balance, creando calma y salud óptima.
Sin embargo, cuando uno de ellos se ve afectado y deja de funcionar de forma adecuada, la armonía se rompe.
Es ahí cuando proliferan los desbalances, manifestados en el cuerpo como ‘enfermedades.’
Retoma el poder de tu cuerpo y optimiza tu salud haciendo uso de tus tres centros de inteligencia.
¿Has sentido, que sin importar lo que hagas, siempre hay una parte de ti que no se siente del todo bien?
Molestias y dolores que se niegan a irse, mala digestión, sentimientos de culpa, problemas hormonales, tristeza, depresión y/o ansiedad…
¿Pasas el día a día intentando ignorar, evitar y/o apoyarte en fármacos que solo enmascaran los síntomas por un tiempo?
Spoiler: el problema es que no estás tratando el conflicto(desbalance) desde la raíz.
EL CUERPO HUMANO ES PERFECTO.
Pero nuestro entendimiento sobre él no lo es.
Comprender el alcance de cada uno de tus cerebros desbloqueará el verdadero camino a la sanación. Se trata de entender a fondo cómo entre ellos construyen una red intrínseca que dirige tus pensamientos, emociones y comportamiento. Además de la interdependencia que los hace funcionar en conjunto para así crear un verdadero estado de salud que nos permita experimentar la vida a plenitud.
Imagina…
- Poder tener poder y la clave sobre tu bienestar
- Identificar la raíz de distintas dolencias y tratarlas desde el interior
- Entender completamente como funciona cada cerebro y poder nutrirlos de la manera correcta
- Sentirte en un cuerpo sano que te deja disfrutar de la vida
- Poder limpiar tu mente para abrirle espacio a nuevas posibilidades
- Manejar tus emociones con claridad
- Tomar las riendas de tu salud y repotenciar tu estado físico a través del trabajo interno de sanación
Puedes empezar el día con la mente en calma, el corazón latiendo coherentemente y un cuerpo ligero funcionando de forma óptima.
Aprende a regular tus 3 cerebros y tomar las riendas de tu salud en tan solo 3 semanas.
21 días en los que aprenderás a manejar correctamente cada sistema, cómo nutrirlo y cómo aprovechar el conocimiento para alcanzar un estado de salud óptimo.
3 Cerebros, 3 semanas: en este programa, cada semana es un viaje diferente. Dedicaremos siete días a cada cerebro, con el objetivo de alcanzar la plena armonía al terminar los 21 días de sanación.
QUIERO APRENDER COMOPROGRAMA DE TRES SEMANAS
Semana 1: Explora tu mente
Durante 7 días nos sumergiremos en el increíble mundo del subconsciente, inconsciente y consciente. Aprenderás a diferenciar sus roles y a reconocerlos para usarlos a tu favor. Exploraremos lo que es el ego, así como lo que no es, y harás ejercicios prácticos para profundizar e integrar la estructura de pensamiento.
Trabajarás tus aspectos de sombra y luz para conseguir un cambio de condicionamiento y narrativa en tu vida. Usaremos la alimentación y hierbas específicas para apoyar la salud y microbioma de tu cerebro mental, además de ahondar en herramientas fundamentales de entrenamiento que te permiten activar el consciente y parasimpático (esencial para sanar y transformar narrativas).
Semana 2: Conecta con tu corazón
Esta semana se trata de sentir profundamente con el objetivo de conectar con tu intuición y tu verdad. El objetivo es tener mayor claridad y coherencia a nuestras vidas. Como resultado, sentirás mayor apoyo y claridad interna a la hora de la toma de decisiones y en relaciones interpersonales.
Aprenderás a sentir y regular tu cuerpo emocional-esencial para continuar tu proceso de evolución, notando donde has limitado y protegido, además de reconocer las áreas que requieren mayor expansión. Trabajando con el corazón tendrás acceso a una dieta terapéutica especial en la que los alimentos se enfocan en mejorar la circulación, a través de la desintoxicación y regeneración celular para rejuvenecer.
Semana 3: Nutre tu Intestino
El enfoque para estos últimos 7 días es aligerar la carga intestinal. Esto logrará que tengas una sensación ligera y de tranquilidad en todo el cuerpo, permitiéndote tomar mejores decisiones y afrontar el día con optimismo. El objetivo también es agregar biodiversidad y variedad de plantas día a día.
Buscaremos desinflamar tu sistema a profundidad y alimentar tu microbioma por medio de hidratación, especias, vegetales, frutas y fermentados. Observarás como tu intestino se muestra íntimamente relacionado al resto de los cerebros y a raíz de nuestra experiencia de desintoxicación podremos hacer cambios transformacionales para que puedas continuar tu camino individual al terminar el programa.
EL PROGRAMA INCLUYE
MASTERCLASSES
Tres (3) sesiones online dedicadas a cada cerebro, con participación en vivo y grabación
MEDITACIONES
Meditaciones guiadas para cada semana (audio)
GUÍA TEÓRICA
Guía teórica con ejercicios prácticos (digital)
PLAN ALIMENTICIO
Plan Alimenticio Terapéutico - 3 semanas de recetas con el propósito de desintoxicar, desinflamar, nutrir y regenerar.
Por Rebecca Eisenmann
ACOMPAÑAMIENTO
Acompañamiento por grupo privado "WhatsApp"
BONUS
Entrevistas a invitados especiales + un 15% de descuento en consultas y packs de acompañamiento con Drace
ES PARA TI SI:
Deseas entender y profundizar sobre el lenguaje único de tus cerebros
Quieres apoyar tu sistema nervioso e inmune
Llegar a la raíz de tus síntomas, trabajar con ellos en lugar de evadirlos
Vivir una vida libre de medicamentos y la dependencia de fármacos
Romper con patrones y narrativas que han estado limitando tu salud
Quieres crear una vida saludable, pero no sabes por donde iniciar
Ya vives una vida con hábitos sanos, sin embargo, “hay algo que falta o no cuadra”
Quieres aprender a identificar y manejar el conflicto que presenta tu cuerpo
Deseas sentirte bien sin tener que seguir dietas interminables, continuos protocolos y tratamientos
Quieres crear más coherencia a nivel interno y en tu vida
Conectar con personas de pensamiento y sentir similar al tuyo
QUIERO UNIRME AL PROGRAMA
¡Hola Ana Cristina! Primero que todo agradecerte por tu sabiduría y guiarme en un periodo oscuro hacia la luz. Has sido instrumental / clave para mi nueva versión supercharged, mi nuevo ser. Esta es sola la punta del iceberg, quiero seguir caminando con tu apoyo para lograr la vida más plena que pueda tener y alcanzar mi máximo potencial.
Daniel Pérez
Vine por primera vez a la Dra. Eisenmann después de experimentar problemas con mi ciclo menstrual y después de trabajar con un par de médicos sin resolución. Ella fue recomendada por un amigo que tenía problemas de fertilidad y fue capaz de sanar a través de estas sesiones integrales. Tuve que darle una oportunidad.
Trabajar con Ana me ha cambiado la vida. Todavía me sorprende lo mucho que almacenamos emocional y mentalmente sin reconocerlo, que también afecta a nuestro equilibrio. Ahora tengo un ciclo regular que realmente disfruto. He organizado mi vida, mi forma de comer, de moverme y de RESPIRAR. Me enseñó a regular mi sistema nervioso y a dar coherencia a mi vida. Le estaré eternamente agradecida. Es un regalo que todo el mundo debería hacerse.
Jennifer C.
PROGRAMA DIRIGIDO POR:
Dr. Ana Cristina
He creado un estilo de vida practicable en armonía con los ritmos de la naturaleza, los ciclos que existen en ella, sus procesos y sus elementos. Una vida que honra la bioindividualidad, la esencia de mi humanidad y espiritualidad.
Este es el conocimiento que comparto como Psicóloga Clinica, Terapeuta de Pareja y Familia, Doctora en Medicina de Mente y Cuerpo, Yogi y HUMANA.
Te guío y acompaño a entrar en coherencia con tu ser real.
Rebecca Eisenmann
Me apasiona el mundo de la salud integrativa, medicina natural, la nutrición ancestral, la crianza consciente- además del arte, la poesía y el mar.
Personalmente, he sido transformada por los conocimientos que he obtenido y experimentado en la última década como Coach de Salud Integrativa. Como madre de tres hijas, busco crear recetas variadas, prácticas, ricas y sanadoras para todo el sistema digestivo y a su vez cultivar una relación íntima con nuestro cuerpo y sana con la comida que comemos varias veces al día. Mi meta es darte estrategias y técnicas para que te reenamores de la cocina y ofrecerte recetas que nutrirán a profundidad y fortalecerán a toda tu familia a través de los años.